Лайфхак для холодильника: 12 гениальных лайфхаков для порядка в холодильнике — BurdaStyle.ru
12 гениальных лайфхаков для порядка в холодильнике — BurdaStyle.ru
Эти хитрости помогут вам навести порядок в холодильнике и поддерживать чистоту, не прилагая особенных усилий.
Автор мастер-класса
Natalya_PyhovaГрамотная организация хранения в холодильнике важна не меньше, чем в любом другом месте вашего дома! А возможно, даже больше: ведь при удобном хранении все продукты всегда будут под рукой, вы вряд ли забудете о чём-то, что нужно срочно употребить, чтобы оно не испортилось. Эти советы и лайфхаки помогут вам содержать ваш холодильник в порядке, не тратя особенных усилий — и производить в нём генеральную уборку придётся реже!
Не забывайте, что дома будет ещё уютнее и комфортнее, если вы будете одеты в вещи, которые вам подходят и нравятся. Обратите внимание на выкройки домашних платьев, домашних брюк и домашних топов в нашем электронном каталоге.
Как избавиться от запаха в холодильнике: 10 эффективных способов
1. Используйте пластиковые органайзеры
Купите несколько пластиковых органайзеров подходящего размера и формы и распределите в них продукты по категориям: йогурты, сыр, соусы и так далее. Так, во‑первых, полки холодильника смогут вместить больше, а во-вторых, вы точно будете знать, где что искать.
2. Пометьте контейнеры и полки
Продолжение предыдущего лайфхака: чтобы не путаться, пометьте контейнеры надписями или картинками-наклейками.
Подписать можно также полки и ящики самого холодильника.
3. Выделите контейнер для того, что нужно съесть быстрее
Отведите отдельный контейнер для тех продуктов, чей срок хранения подходит к концу: так они с меньшей вероятностью долежат в холодильнике до момента, когда испортятся и должны будут быть выброшенными.
4. Помечайте то, что быстро портится
Ещё один способ не дать продуктам испортиться: наклеивайте на контейнер или упаковку кусочек малярной ленты, на которой пишите «дедлайн», до которого еду необходимо употребить.
Всё по полочкам: 12 гениальных советов и идей для хранения на маленькой кухне
5. Используйте вращающиеся подставки
На таких подставках удобно разместить что-то небольшое, например, баночки, соусы и так далее. Подставку удобно повернуть, не вынимая из холодильника, чтобы легко было добраться до чего-то нужного.
6. Используйте коврики для полок холодильника
Такие коврики помогают сохранить полки холодильника в чистоте, а если что-нибудь на них прольётся, их гораздо быстрее вынуть и очистить, чем сами полки. Коврики бывают разные: более жёсткие и мягкие, особенно удобные для мытья и нескользящие силиконовые, коврики с антибактериальными свойствами: вы можете выбрать один или несколько видов, чтобы положить их на разные полки.
7. Используйте канцелярский зажим для хранения бутылок
Выше на фото — гениальный лайфхак, который поможет хранить бутылки, сложив их пирамидкой, и при этом они не будут скатываться друг с друга.
8. Используйте зажимы для хранения пакетов с продуктами
Также зажимы можно использовать для одновременного закрывания и подвешивания к решётке полки пакетов с едой.
Идеально чисто: безотказный способ отстирать кухонные полотенца
9. Разделите морозилку на отсеки
Используйте органайзеры или разделители, чтобы сделать хранение в морозилке более системным и удобным.
10. Добавьте дополнительные ящички
Добавьте к полкам, под которыми есть для этого место, дополнительные ящички для хранения.
11. Храните яйца в корзинке
Приспособьте корзинку подходящей формы для хранения яиц на полке дверцы холодильника. Яиц в неё помещается гораздо больше, чем в привычную подставку с ячейками.
12. Используйте упаковку от яиц для хранения соусов
А упаковку для яиц можно приспособить для хранения соусов и других продуктов, упакованных в тюбики и бутылочки.
Как быстро убраться на кухне: порядок действий
Фото: Apartmenttherapy, onecrazyhouse.com, experthometips.com
10 лайфхаков по хранению продуктов
Эти идеи помогут организовать хранение продуктов в холодильнике или усовершенствовать уже заведенную «систему».
Полезные советы
Кухня
Лайфхаки для кухни
Организуем пространство
Советы от Нового очага
Как помогут организовать хранение продуктов в холодильнике корзины, банки и пищевая плёнка? Рассказываем.
Содержание статьи
Корзина «Съешь меня»
Заведите правило складывать все продукты с минимальным (или истекающим) сроком хранения в одну корзину. Такая тактика поможет значительно сократить объем пропавшей еды. Для этих целей приобретите достаточно вместительный контейнер яркого цвета. Он должен сразу же привлекать ваше внимание.
Застелите отсек для овощей газетой
Это необходимо сделать по двум причинам. Во-первых, бумага впитает лишнюю жидкость, если фрукты и овощи начнут течь. А во-вторых – защитит отсек от пыли и грязи. Достаточно сменить старую газету на новую – и в холодильнике снова чисто!
Организуйте хранение бутылок
В следующий раз, когда у вас освободится картонная коробка от яиц, не спешите отправлять ее в мусорное ведро.
Правило «одной бутылки»
Чтобы избежать захламления холодильника, всегда придерживайтесь правила «одной бутылки». Оно означает, что вы можете одновременно хранить в нем лишь по одной упаковке соусов одной категории – майонеза, кетчупа, горчицы, салатной заправки и т. д.
Вертикальное хранение
Если внутри холодильника вместо полок установлены решетки, то вы можете сэкономить место, организовав вертикальное хранение некоторых продуктов – например, упаковок с листовой зеленью или замороженными ягодами. Прикрепить пакеты к решетке можно, используя обычные прищепки или зажимы для бумаг.
Промаркируйте полки
Помните принцип «Всему свое место, и все на своем месте»? Для организации порядка в холодильнике он подходит как нельзя лучше.
Приклейте таблички с категориями продуктов на каждую полку – и найти нужные будет гораздо проще.
Защитите полки от грязи
Чисто не там, где убирают… Да и убирать вам совсем не придется, если вы застелите полки в холодильнике пластиковыми ковриками. Удалить с них пятна от грязи и пищи гораздо проще, чем мыть весь холодильник. А если вам хочется свести уборку до минимума, обмотайте полки пищевой пленкой и меняйте ее по мере необходимости.
Используйте больше корзин
Небольшие пластиковые корзины помогут навести идеальный порядок в холодильнике. В них можно хранить все что угодно – от фруктов до консервов. Согласитесь, выглядит очень опрятно!
Храните салаты в стеклянных банках
В стеклянной таре овощи, фрукты и зелень остаются свежими в течение нескольких дней – главное, чтобы емкость была герметично закрыта крышкой.
Избавьтесь от неприятных запахов
Поставьте в холодильник открытый контейнер с измельченным активированным углем.
Это средство впитывает неприятные запахи даже лучше, чем пищевая сода. Меняйте уголь по мере необходимости, но не реже чем один раз в три недели.
Фото: Getty Images
Взлом фланца холодильника — безопасно ли это? — Настоящая лактация
Перекачка
Автор Джессика Андерсон, IBCLC, CLC
Обычный прием для мам, помогающий сцеживать молоко, — это вставлять фланцы помпы и бутылочки в холодильник между сеансами сцеживания. Для многих родителей этот лайфхак помогает сократить время, затрачиваемое на мытье деталей помпы, снижает потребность в дополнительных деталях и помогает сократить время, затрачиваемое на сцеживание.Но безопасно ли это?
Официальный ответ, к сожалению, нет. Когда дело доходит до этой практики, она прямо противоречит рекомендациям Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC) по мытью деталей помпы между использованием горячей мыльной водой.
Реальность, однако, такова, что многие родители делают это, и у нас мало доказательств вреда от этой практики, если они вообще есть. Есть способ снизить риски и практики с этим взломом, которые являются более рискованными, чем другие.
На что обратить внимание:
Самое главное, о чем следует подумать, это здоровье вашего ребенка. Ваш ребенок хрупкий новорожденный или крепкий 6-месячный ребенок? Есть ли у вашего ребенка основные проблемы со здоровьем? Есть ли опасения, что ваш ребенок может быть более восприимчив к инфекции, чем другие дети?
Если это относится к вашему ребенку, этот лайфхак не является хорошей идеей.
Итак, что делать, если ваш ребенок здоров и крепок?
Это, как и многое другое в воспитании детей, сводится к выбору родителей. Будут времена, когда вы решите использовать методы, противоречащие официальным рекомендациям, и вам должны быть предоставлены необходимые рекомендации, которые помогут вам сделать осознанный выбор.
Итак, если вы хотите использовать взлом холодильника, каковы риски?
Грудное молоко во фланцах и бутылочках охлаждается и, возможно, повторно нагревается несколько раз с охлаждением в промежутках между использованиями. Это создает повышенный риск роста бактерий на этих поверхностях, что может привести к заражению.
Размещение фланцев и бутылок в холодильнике сопряжено с определенным риском заражения другими продуктами, хранящимися рядом с молоком.
Если фланцы и бутылочки ополаскиваются, но не моются, существует повышенный риск загрязнения воды, что может привести к заражению вашего молока.
Есть ли способы снизить эти риски? Да!
Если вы все-таки решите использовать холодильник, постарайтесь не использовать его более 8-12 часов без надлежащего мытья. Чем дольше вы используете фланцы, тем выше риск роста бактерий.
Используйте чистый пакет с застежкой-молнией или чистый контейнер Tupperware для хранения использованных фланцев перед помещением в холодильник.
Очистите контейнер или используйте новый мешок, когда будете мыть фланцы.Не промывайте фланцы или бутыли между использованиями. Это не дает никакой пользы, и если вы собираетесь мыть их, просто используйте горячую воду и мыло, чтобы на самом деле очистить их.
Если вы используете хак для холодильника, подумайте о стерилизации фланцев и бутылок хотя бы раз в несколько дней. Чем чище фланцы, тем ниже общий риск.
Очистите контейнер или используйте новый мешок, когда будете мыть фланцы.Только вы можете решить, подходит ли этот лайфхак для вашей ситуации, и многие родители клянутся, что он не приносит вреда. Тщательно оцените свою ситуацию и снизьте риски. Мы все просто делаем все, что можем!
Хотите быть более информированным родителем, кормящим грудью? Посмотрите наши виртуальные дородовые и послеродовые видео из нашей серии On-Demand™.
Запланировать консультацию
ФланцыHack
Джессика Андерсон, IBCLC, CLC https://www.genuinelactation.
com7 способов упростить сцеживание
Нужны ВСЕ советы и рекомендации прямо сейчас? Используйте EP15 со скидкой 15%! Купить сейчас
Главная » Эксклюзивное сцеживание 101 » 7 способов упростить сцеживание с помощью эксклюзивного сцеживателя
Дата создания:  | Обновлено: | Автор: Аманда | 66 комментариев
Эксклюзивная прокачка – это большой труд. Помимо сцеживания, вам необходимо подготовить бутылочки, кормить ребенка из бутылочки, мыть бутылочки и детали молокоотсоса, а также управлять сцеженным грудным молоком. Вот семь вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать жизнь эксклюзивного пампера управляемой и облегчить процесс пампинг.
Этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что если вы нажмете на ссылку и купите что-то, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.
7 способов облегчить сцеживание
Вот что вам нужно сделать, чтобы сцеживающая мама не испытывала стресса.
1. Громкая связьЭто самое главное. Если вы собираетесь проводить два часа в день, привязанные к молокоотсосу, вы должны иметь возможность одновременно заниматься другими делами, будь то кормление ребенка бутылочкой молока, работа на ноутбуке или поедание бутерброда. .
Купите бюстгальтер для сцеживания без помощи рук (вот тот, который мне нравится) или насос для сцеживания без помощи рук, и освободите себя, чтобы заниматься другими делами во время сцеживания. Это меняет жизнь!
Существует два основных типа бюстгальтеров для сцеживания без помощи рук: тот, который вы носите весь день (вместе с бюстгальтером для кормления), и тот, который вы носите только во время сцеживания.
Подробнее о бюстгальтерах для сцеживания без помощи рук в следующих статьях.
Мытье деталей помпы после каждого сеанса сцеживания отнимает огромное количество времени. Вот несколько способов избежать этого.
Холодильник
В промежутках между сеансами некоторые люди кладут детали помпы в галлонный пакет с застежкой или Pumparoo в холодильник и просто моют их каждые несколько сеансов.
Это известно как «взлом холодильника», и я часто этим занимался.
В сентябре 2017 года CDC выпустил новые рекомендации, в которых рекомендуется мыть детали помпы после каждого использования. В часто задаваемых вопросах говорится, что «если вы не можете тщательно чистить детали помпы после каждого сеанса сцеживания, вы можете промыть, а затем охладить детали помпы в течение нескольких часов между использованиями, чтобы замедлить рост бактерий».
Вот дополнительная информация об упрощении следования рекомендациям CDC.
Получите несколько комплектов деталей насоса
Другой вариант – покупка дополнительных комплектов деталей насоса.
Таким образом, вы можете использовать чистые детали всякий раз, когда они вам нужны, а затем мыть все за один раз. (Кроме того, всегда полезно иметь запасной вариант на случай, если ваш утконос отправится в посудомоечную машину.)
Кроме того, детали насоса не всегда хорошо работают, когда они мокрые, поэтому наличие нескольких комплектов позволяет деталям высохнуть на воздухе. после стирки.
Вы можете приобрести дополнительные комплекты деталей насоса, покрываемые страховкой. Подробнее об этом здесь.
Использование посудомоечной машины
Другой вариант — мыть детали помпы в посудомоечной машине.
Сначала прочтите руководство по эксплуатации молокоотсоса, чтобы убедиться, что все детали можно мыть в посудомоечной машине. (Инструкции по эксплуатации обычно доступны в Интернете, если вы ищете.) Затем вы можете положить любые безопасные детали в сетчатый мешок или корзину для посудомоечной машины и очистить их таким образом.
В качестве бонуса, если в вашей посудомоечной машине есть цикл сушки с подогревом, он также позаботится о этапе стерилизации!
Поручить/попросить о помощи, если возможно
Наконец, если у вас есть напарник, попросите его помочь со стиркой!
Долгое время я считал насос и все, что с ним связано, «своей вещью».
В конце концов я понял, что, поскольку я выполнял всю работу по приготовлению молока, он мог помочь, помыв все.
(В конце концов, вы приготовили ребенку ужин, чтобы он мог помыть посуду, верно?)
3. Накачивайте в бутылочки, которые ваш ребенок пьет из 9 бутылочек.0078Если можете, сцеживайте молоко в те бутылочки, из которых ребенок будет пить – это экономит много времени на переливание молока и мытье двух комплектов бутылочек.
Если ваш ребенок не будет брать бутылочки, которые идут в комплекте с молокоотсосом, попробуйте прикрепить к нему те бутылочки, которые ему или ей нравятся, — вы можете быть удивлены. Бутылочки доктора Брауна (узкие), ввинченные, например, в детали моей помпы Medela.
Если это не сработает, продолжайте пробовать бутылочки, прилагаемые к помпе, каждые две недели. Дети все время меняются, и никогда не знаешь, когда они тебя удивят!
Вы также должны убедиться, что у вас много бутылочек — я бы хотел, чтобы в два раза больше бутылочек, чем ваш ребенок выпивает за день.
Таким образом, у вас будет что хранить в холодильнике, сколько накачать, и вы сможете постирать их один раз.
(Еще один вариант управления молоком, который, по мнению многих эксклюзивных сцеживателей, облегчает жизнь, — это метод с кувшином, при котором вы храните все сцеженное молоко в большом контейнере в холодильнике перед приготовлением бутылочек. Подробнее о том, как это сделать, здесь. )
4. Установите сцеживающую станциюНаличие всего необходимого для сцеживания в одном месте значительно облегчит процесс сцеживания – вам не нужно бегать и искать бюстгальтер для сцеживания без помощи рук, массажеры. и зарядные устройства, прежде чем начать.
Некоторые люди используют передвижную насосную тележку или тележку, чтобы они могли передвигаться по дому по мере необходимости, а не застревать на одном месте.
5. Наслаждайтесь сцеживанием на ходу Одна из трудностей в эксклюзивном сцеживании заключается в том, что вы не можете просто выйти из дома без плана того, как и когда вы собираетесь провести следующую сессию.
вам не будет неудобно, или вам нужно иметь возможность сцеживаться на ходу.
Возможность качаться на ходу дает вам гораздо больше свободы. Если вы никогда раньше этого не делали, попробуйте сначала что-нибудь легкое, например, сцеживайте молоко в своей машине, пока кто-то другой присматривает за вашим ребенком. Тогда вы сможете прокачиваться где угодно.
Также рекомендуется иметь специальную сумку для накачки с вашим снаряжением, чтобы вы могли просто взять ее и уйти.
Подробнее о прокачке на ходу здесь.
(Кроме того, то, что вы исключительно сцеживаете молоко, не означает, что поездки должны быть напряженными! Вот как летать с молоком и как путешествовать с грудным молоком.)
6. Сделайте все привычным
Несение умственной нагрузки по сцеживанию – это работа сама по себе: планирование, когда и как мыть бутылочки, не забывая класть лишнее молоко в морозильник и т. д.
Один из лучших способов облегчить исключительное сцеживание — это войти в режим и иметь систему для таких вещей, как мытье бутылочек или замораживание молока.
Это позволяет вам делать что-то на автопилоте, а не постоянно нести умственную нагрузку.
Для каждой задачи, которую вам нужно выполнять на регулярной основе, определите самый простой способ ее выполнения, учитывая все остальное в вашей жизни.
Например, процедура обращения с бутылочками может заключаться в том, что вы моете все свои грязные бутылочки и детали сцеживания во время утреннего сна вашего ребенка.
Система замораживания грудного молока может заключаться в том, что вы замораживаете лишнее молоко, которое у вас есть, по понедельникам, средам и пятницам после того, как ребенок ложится спать, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что вы оставите случайную бутылочку в холодильнике слишком долго. .
Выясните, что работает для вас, а затем сделайте это рутиной.
Нужна помощь с эксклюзивной прокачкой? Используйте EPUMP30 со скидкой 30%
7. Имейте запасной план
Самое ужасное чувство, когда вы садитесь сцеживаться на работе, а потом обнаруживаете, что забыли важную часть дома.